Glöm inte minnet

Nu har jag läst ut min första hyllvärmare för i år, nämligen  Glöm inte minnet – du minns mer än du tror av läkaren Nisse9173374121 Simonson. Det är andra boken som jag läser av denna författare, läste tidigare Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra, och båda böckerna blandar fakta och ja, författarens betraktelser och funderingar. Böckerna är inte tjocka, men innehåller mycket matnyttig information. Glöm inte minnet handlar så klart om minnet och vi har flera olika minnen och Nisse Simonson beskriver dem på ett relativt lättförståeligt sätt och vilka delar av hjärnan som styr minnet. Mycket intressant. Författaren reflekterar en del över sjukdomen Alzheimers och för att försök undvika sjukdomen förmedlar han ett råd som en psykiatriker i Sydney gett och som lyder: ” Läs böcker, lös korsord, ät mindre, motionera regelbundet, sov gott och ät Omega 3”.

Vilket härligt råd;  läs böcker. Det lever jag upp till tycker jag, det är värre med motionen.

Jag tycker om att varva skönlitteratur med denna typ av (små) faktaböcker.  Jag skulle också vilja läsa boken Livet är inte så tokigt om man betraktar alternativet; av samma författare.

Annonser

Planer och mål inför 2013

2013 – Ett helt nytt år. Alldeles blankt.

Jag har bestämt mig för att inte ha så många måsten och att inte sätta några ouppnåeliga mål för 2013. Jag har alltid tyckt om att sätta upp mål, men de måste vara realistiska. När det gäller läsningen under 2013 hade jag tänkt att ta mig igenom 40-50 böcker från pärm till pärm. Det blir mellan 3 – 4 böcker per månad, och det är min vanliga lästakt. Precis innan nyår gick jag igenom mina bokhyllor och plockade ut tio hyllvärmare och som jag lovat mig själv att läsa minst fem utav. Jag skrev om mitt Hyllvärmareprojekt här ifall någon har lust att hänga på.

Jag har för 2013 anmält mitt intresse till att vara med i en bokcirkel och jag har även anmält mig till en skrivkurs som börjar i februari, om jag kommer med vill säga. Min mål för bloggen är att fortsätta i samma takt som mitt första bloggår, men kanske kunna presentera lite fler inlägg, lite fler recensioner och lära mig lite mer om de tekniska finesserna.

Jag kommer självklart att fortsätta att följa alla fina bokbloggar som jag hittade under 2012 och jag hoppas att ni andra har lust att fortsätta att kika in hos mig under 2013.

Hyllvärmare 2013; välj 10 plöj 5

2012 års hyllvärmareprojekt gick inte alls bra för mig, läste 1 enda, mer pinsamt kan det inte bli. Inför 2013 tänkte jag lägga upp min hyllvärmarestrategi lite annorlunda och det är jättekul om någon av er andra hänger på. För ni har väl några hyllvärmare …..

Jag tänkte så här; Jag väljer ut 10 hyllvärmare och sätter upp som mål att plöja 5 av dom. Det känns överkomligt och det bör ge hyfsat gott om utrymme för att hoppa på andra läsutmaningar och en massa spontanläsning under 2013. Det ska vara roligt att läsa och inte fyllt med massa krav och måsten. Vissa böcker som man köpt har liksom bara blivit stående på hyllan och det känns så synd , för trots allt förtjänar de flesta böcker att bli lästa.

Kort och gott alla bokälskare; vill ni vara med på mitt projekt Hyllvärmare 2013, så plockar ni ut 10 böcker från era hyllor och sätter upp som mål att läsa 5 av dom under 2013. Mer behövs inte. Överkomligt hoppas jag.

Här är min lista, som de är fotograferade, uppifrån och ner:

Glöm inte minnet – Nisse Simonson

Skärvor av ett liv – Hédi Fried

Det tysta huset – Orhan Pamuk

Min Kamp 3 – Karl Ove Knausgård

The highly sensitive person – Elaine N. Aron

The secret of happy ever after – Lucy Dillon

Spill – Sigrid Combüchen

Vandrande stjärna – J.M.G. Clézio

Konsten att vara snäll – Stefan Einhorn

Brobyggarna  – Jan Guillou

bild (2)